С 16 января ХАТХА-ЙОГА по вторникам будет начинаться раньше - в 20.30
Длительность занятия -1 час
Уровень подготовки-любой
Девочки, ждём вас с 3 января в нашей фитнес студии.
С новым годом! 🎄
Вторник, 3 января:
12ч - Интервал. Нелли
13ч - Калланетика. Нелли
Среда, 4 января
13ч Тонус. Ирина С
14ч Пилатес. Ирина С
Пятница, 6 января
12ч - Тонус. Нелли
13ч - Калланетика. Нелли
Воскресенье, 8 января
12ч Интервал. Нелли
13ч Калланетика. Нелли
С 9 января работаем по привычному расписанию.
С 19 ноября у нас вводится новый урок -Хатха йога. Это направление отлично подойдет для начинающих и для тех, кто после перерыва или с какими-то проблемами спины.
Приходите!
Занятие проводит опытный тренер по хатха-йоге Ирина Аверина.
Занятия будут проходить по вторникам в 21ч и по субботам в 13ч.
4 нояря, пятница, не рабочий день, поэтому у нас будет одно занятие в дневное время:
в 12ч. Тонус. Нелли